Create a Joomla website with Joomla Templates. These Joomla Themes are reviewed and tested for optimal performance. High Quality, Premium Joomla Templates for Your Site

seguros de gastos médicos mayores

La migraña es una enfermedad neurológica que aparece más frecuentemente en mujeres entre los 15 y los 45 años. Se caracteriza por causar episodios de dolor de cabeza agudo intercalados con largos períodos libres de síntomas. Lo más usual es que ocurran de 1 a 4 episodios al mes con una duración de 4 a 72 horas, en dependencia de que se realice un tratamiento o no.

Cada vez son más las personas que acuden al médico para encontrar un alivio a esta afección, por lo cual es importante que conozcan los factores que pueden desencadenar un ataque.

En Castillo y Asociados trabajamos en la prevención, que es la clave para fortalecer y recuperar la salud en nuestro país. Con nuestros Seguros de Gastos Médicos Mayores contarás con una red extensa de médicos y hospitales que te ayudarán a combatir esta enfermedad.

¿Qué factores pueden desencadenar la migraña?

Numerosos estudios están tratando de desentrañar los procesos neurológicos que provocan esta afección, pero todavía se manejan distintas teorías.

Lo que sí se han determinado son ciertos factores que influyen en su aparición. Existe un componente genético que nos vuelve susceptibles de padecer de migraña aunque, los científicos afirman que el estilo de vida y las condiciones ambientales juegan un papel en su aparición.

Horas de sueño

Los desajustes en los horarios de sueño frecuentemente ocasionan la aparición de las crisis, esto sobre todo ocurre los fines de semana, que es cuando tratamos de descansar más en las mañanas y salir a pasear hasta altas horas de la noche. Para combatir este mal se recomienda seguir una pauta regular y uniforme en las horas de descanso.

Alimentación

Períodos de ayuno prolongado o la ingestión de alimentos como carnes magras, chocolate, quesos madurados o fundidos, plátano, salsa de soya, café, bebidas alcohólicas y productos con aditivos y saborizantes, pueden causar una crisis de migraña en las personas susceptibles.

Factores psicológicos

El estrés, la ansiedad, las preocupaciones o los impactos emocionales se relacionan con el desarrollo de ataques. El dolor puede aparecer antes o después del momento de máxima tensión. La tranquilidad es la mejor manera de prevenir la migraña.

Ciclo menstrual

Los días previos a la menstruación suelen ser los más comunes para la aparición de migrañas. El 50 por ciento de las mujeres afectadas por este padecimiento refieren una relación entre la presencia de crisis y determinado momento del ciclo hormonal femenino. Se cree que esto se debe al descenso en los niveles de estrógenos circulantes relacionados con este proceso.

Cambios atmosféricos

Los cambios bruscos de la presión atmosférica y el viento intenso también actúan como factores desencadenantes de la migraña, aunque en ocasiones puede confundirse el dolor con el ocasionado por la cefalea tensional.

Cómo detectar los síntomas de la migraña

La migraña provoca un dolor de cabeza muy intenso, como de un martilleo continuo, que puede afectar las mitades derecha o izquierda de la cara o, raramente, ambos lados e incluso puede extenderse hasta el cuello.

Antes de la aparición de un ataque suelen aparecer síntomas premonitorios como cambios de humor (euforia, irritabilidad), bostezos continuos, falta de atención, fatiga, lentitud en la actividad cerebral, palidez, dolores en el cuello y los músculos de la cabeza, goteo nasal o nariz tapada y deseo compulsivo de ingerir alimentos dulces.

Síntomas de la migraña

Sensitivos

  • Sensibilidad a la luz o fotofobia
  • Fotofobia o sensibilidad a los sonidos, sobre todo los ruidos
  • Sensibilidad a algunos olores

Gastrointestinales

  • Náuseas
  • Vómitos
  • Molestias gastrointestinales

Neurológicos

  • Aura

Este síntoma suele aparecer en muchísimos pacientes unas horas o minutos antes del ataque, en forma de crisis transitorias con una duración variable entre 4 y 60 minutos. Se cree que aparece debido a las pequeñas contracciones que sufren los vasos sanguíneos antes de la dilatación que ocasiona la migraña.

La disminución del riego sanguíneo provoca el conjunto de signos característicos del aura:

  • Alteraciones de la sensibilidad: escozor, cosquilleos u hormigueos en los labios, la lengua, la cara, los brazos o la mano.
  • Síntomas visuales: puntos, destellos luminosos, rayos, imágenes fraccionadas o en mosaico o disminución del campo visual.
  • Deficiencias motoras: movimientos involuntarios de alguna parte del cuerpo, temblores, vértigo o pérdidas de la movilidad de la mitad del cuerpo. También pueden aparecer trastornos del lenguaje o dificultad para hablar.

Todos los síntomas son reversibles y desaparecen sin dejar secuela alguna.

Otros

  • Palidez
  • Cambios en la temperatura de la cabeza
  • Ansiedad, Fatiga, Palpitaciones
  • Depresión
  • Insomnio

Si padeces episodios migrañosos, trata de cambiar tu estilo de vida de forma tal que sufras la menor cantidad de ataques posibles. Esto pasa por mantener un patrón de vida regular sobre todo con respecto a las horas de sueño y los horarios de las comidas, realizar ejercicios físicos que te fortalezcan y mejoren tu circulación, evitar los lugares demasiado concurridos, así como las situaciones emocionales que eleven tu nivel de estrés.

Si deseas más información sobre nuestros Seguros de Gastos Médicos Mayores, puedes contactar con un Asesor al (01) 55 3536 3718 o enviar un correo electrónico a atencionaclientes@castilloyasociados.mx

23 Febrero, 2017

Cómo reconocer los síntomas de la migraña

La migraña es una enfermedad neurológica que aparece más frecuentemente en mujeres entre los 15 y los 45 años.
21 Febrero, 2017

Cáncer en órganos digestivos ocasiona más muertes en varones

Una mayor prevención es clave para fortalecer y recuperar la salud en nuestro país. En Castillo y Asociados te brindamos la mejor solución para ti gracias a nuestros Seguros de Gastos Médicos Mayores.
16 Febrero, 2017

Sarcopenia: pérdida de masa muscular en adultos mayores

Adoptar mejores hábitos alimenticios y realizar ejercicio a diario es el mejor camino para combatir la sarcopenia y construir, desde hoy, un futuro más sano.
13 Febrero, 2017

Más del 50% de los mexicanos padecen alergias

Una alergia sucede cuando el sistema inmunológico reacciona a sustancias inofensivas que en la mayoría de las personas no causan ninguna respuesta.
9 Febrero, 2017

¿Qué es la anemia y cómo podemos prevenirla?

La anemia es una de las dolencias nutricionales más extendidas en todo el mundo, tanto en países ricos como en pobres.
7 Febrero, 2017

Más de 40 millones de mexicanos padecen de hígado graso

Adoptar mejores hábitos alimenticios y practicarlos día a día es el mejor camino para combatir el sobrepeso y construir, a partir de hoy, un futuro más sano.